
Vous n’êtes pas seul
En tant que réfugié ou demandeur d’asile, vous pouvez vivre une grande variété de défis émotionnels et physiques, notamment :
- Des traumatismes liés à la guerre, à la persécution, à la torture ou à la violence
- Du deuil et des pertes associés à la séparation familiale ou à un décès
- Une tristesse persistante, de la peur, de la culpabilité ou un engourdissement émotionnel
- Des troubles du sommeil, des maux de tête ou des douleurs physiques inexpliquées
- Un sentiment d’être dépassé, isolé ou incertain quant aux ressources disponibles
- Des barrières culturelles ou sociales rendant difficile la discussion autour de la santé mentale
Le counseling offre un espace pour aborder ces expériences de manière respectueuse, soutenante et sans jugement.
Comment Family-Therapy™ peut vous soutenir
Notre approche en counseling pour réfugiés met l’accent sur le bien-être émotionnel, la stabilité et la résilience. La thérapie ne vous oblige jamais à partager des détails que vous n’êtes pas prêt à aborder, et les séances progressent à un rythme qui vous semble sécuritaire.
Grâce au counseling, nous pouvons vous aider à :
- Traiter les traumatismes et la détresse liés aux expériences passées
- Développer des stratégies d’adaptation face au stress, à la peur et à l’incertitude
- Améliorer la régulation émotionnelle et le sommeil
- Renforcer la confiance en soi et la compréhension de soi
- Vous préparer émotionnellement à des événements ou des rendez-vous importants
Le counseling ne constitue pas un avis juridique, et nos thérapeutes n’offrent pas de représentation ni de conseils juridiques concernant les demandes de statut de réfugié. Nos services de counseling à Ottawa offrent un soutien émotionnel visant à aider les réfugiés et les nouveaux arrivants à se sentir plus ancrés, résilients et outillés lorsqu’ils traversent des transitions de vie difficiles et se préparent à une audience devant la Commission de l’immigration et du statut de réfugié.
Nos thérapeutes peuvent également préparer des résumés cliniques détaillés à l’appui des audiences devant la Commission de l’immigration et du statut de réfugié, des demandes fondées sur des considérations humanitaires et compassionnelles (H&C) ou des demandes de sursis au renvoi, lorsque requis.
Nous pouvons aussi vous accompagner à votre audience à titre de personne de soutien émotionnel, afin de vous offrir une présence rassurante et stable tout au long de la procédure.
Accès linguistique et couverture
Les services de counseling peuvent être offerts dans votre langue de préférence avec l’aide d’un interprète professionnel, moyennant des frais ou par l’entremise de votre couverture PFSI. Des services d’interprétation sont offerts sans frais dans les situations impliquant de la violence ou de la violence conjugale.
Le PFSI peut couvrir les services de counseling pour les réfugiés et demandeurs d’asile admissibles lorsqu’une référence médicale est fournie. Notre équipe peut vous expliquer comment accéder aux services et répondre à vos questions concernant l’admissibilité.
Faire le premier pas
Votre cheminement vers la guérison et la stabilité commence par le soutien. Que vous recherchiez un accompagnement émotionnel, de l’aide pour comprendre les services disponibles ou du soutien dans certaines démarches administratives, notre équipe est là pour vous accompagner.
Appelez le 613-287-3799 pour en savoir plus sur les services de counseling pour réfugiés à Ottawa. Vous pouvez également nous envoyer un message texte dans votre langue.


